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迷子通信

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ちょっ！？ でかっ！！！！！

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いんすたぐらむ
2016年4月24日
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Love is in the Sea 🏖💕

2016年6月23日

強風に煽られながら＆雨雲に追いかけられながら、重い荷物を前後に乗せて、必死でママチャリ漕いで帰宅っ。間に合ったぁ〜〜〜っ！！！ 風が収まってきて蒸し暑さが倍増してるから、そろそろ雨に変わるかな。疲れたww #イマソラ （3:50pm） #それにしても暑い #台風 #みぃろぐ

2017年8月6日

Early morning Hiking

2016年9月24日

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フリーな感じの癒し屋兼アーティストで、たまにクリエイター。ハワイとかサンフランシスコ・ベイ・エリアとか日本とか。笑顔溢れる幸せいっぱいな日々への種を蒔いてます♡

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    2019年2月22日

  • 今夜は完全に和な食卓♪ お惣菜とお味噌汁で13品目。 鍋炊きの雑穀ご飯は13穀米＋白米。 お惣菜は昨晩作っておいたから、今日は、ご飯炊いてる間にお味噌汁作るだけ〜からの、器に盛るだけ〜w 食後にお気に入りの焙じ茶を。幸せ〜♡ . お味噌汁やお漬物などの発酵食は、栄養価が高く、腸内環境を整えてくれるので、積極的に摂取して欲しい食べ物です。 美肌やダイエットに、特に、筋トレで筋力強化やダイエットに励んでいる方こそ、高タンパクな食事だけではなく、発酵食を！（などと、スポーツ栄養士っぽい事もたまには呟いてみるw） #dinner #japanesefood #スポーツ栄養士 #居酒屋みぃちん #みぃろぐ

    2019年2月20日

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    2019年2月18日

  • 今日のお夕飯は、山盛りサラダ。 #dinnersalad #居酒屋みぃちん #おうちカフェ #みぃろぐ

    2019年2月18日

  • 爆睡www #naturecommunicator #動物のセラピスト #癒し癒され🐶🐱 #greenwitch #魔女っ子めぐみん #魔女巫女わーく #Kūkini #クーキニ #龍神の御使い #恵夢 #みぃろぐ

    2019年2月18日

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