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迷子通信

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こんな眺めのカフェで朝ご飯♪

Breakfast at outside seats. こんな眺めのカフェで朝ご飯♪
Breakfast at outside seats.
こんな眺めのカフェで朝ご飯♪ (from Instagram)

いんすたぐらむ
2016年7月5日
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今日のお夕飯は、ガーリックソテーのキノコとルッコラのサラダにペンネの自家製バジルソース。 数日、胃の調子が良くなかったので、昨日今日と少食断食（朝昼は葛湯、お夕飯に軽めの食事と麦芽飲料）してたら、大分楽になった。 今夏は暑さで水分補給過多になりがちだったから、胃腸も少し疲れが出てきたのかもね。 もう1日、続けるつもり。 #dinner #salad #sportsnutritionist #スポーツ栄養士 #おうちカフェ #みぃろぐ

2018年9月18日

昨晩の鶏団子スープの残りが、お出汁のコクが出て激ウマ！になっていたので、ランチは、お餅加えてお雑煮風にしてみた😋🍲 ……具が多過ぎてお餅が見えないけどw #lunch #居酒屋みぃちん #みぃろぐ

2019年1月14日

ねり丸サイダー♪

2016年4月11日

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フリーな感じの癒し屋兼アーティストで、たまにクリエイター。ハワイとかサンフランシスコ・ベイ・エリアとか日本とか。笑顔溢れる幸せいっぱいな日々への種を蒔いてます♡

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スムージーが特に美味しい季節🥤 #グリーンスムージー 実は #ローフードマイスター だったりもするw #スポーツ栄養士 だったりもするし #よろず屋過ぎてダメな件w #みぃろぐ

2023年8月3日
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昨日のお夕飯。 毎日暑いねぇ🥵 #夏バテ防止メニュー #冷やし中華しか勝たん #とうもろこしも美味しい夏バテ予防 #居酒屋みぃちん #みぃろぐ

2023年8月3日
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お風呂上がりの『しろくま』、サイコー！🥰 #エアコン付けてアイス食べて後でお茶飲む #冷やしたり温めたり忙しい 😝 #みぃろぐ

2023年7月20日
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本日の成果2冊（＆それを見守る方々w）と、発売日に手に入れてたのにアップするのを忘れていた大好きな本1冊。 #ドジみは通常運行中 #前略山暮らしを始めました3 #ばらかもん19 #レーエンデ国物語 #みぃろぐ読書ver #みぃろぐ

2023年7月20日
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懐かしの黒帯と袴が出てきた〜w （犬の毛が付いてるのはご愛嬌ってことで、ひとつ😝） #勿論私の #良い思い出に再会するのは嬉しい #断捨離中 #引越し前にやれよって話はある #それどころか太平洋を渡る前にやれって話はもっとある #まぁいいじゃないかw #みぃろぐ

2023年7月15日

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