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いんすたぐらむ

2018年2月9日

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あんぽ柿

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フリーな感じの癒し屋兼アーティストで、たまにクリエイター。ハワイとかサンフランシスコ・ベイ・エリアとか日本とか。笑顔溢れる幸せいっぱいな日々への種を蒔いてます♡

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実は日米共に初めましてだったりw
2018年8月18日
今日のお夕飯：豚しゃぶと海藻の出汁びたし、ジャガイモとごぼうのシンプルソテー。胡椒強めの、素材の味を活かしたソテーが好きです。その時々で、ハーブとか加えて味変を楽しんだり。 #dinner #healthyfood #homemadecooking #おうちカフェ #スポーツ栄養士 #みぃろぐ
2018年8月17日
今日のお夕飯：鯵の蒲焼き丼とキュウリとしめじと人参の塩ダレ和え。丼物は、最初、山椒風味で味わって、次に温泉卵と。最後に、出し汁かけて……と、ひつまぶしっぽくいただいてみた。本物をいただいたことはないんだけど。σ(^_^;) #dinner #japanesefood #おうちごはん #スポーツ栄養士 #お魚料理 #おひとりさまごはん #みぃろぐ
2018年8月15日
朝ご飯にヨーグルト食べたっきりだったので、夜はお肉食べちゃうぞ！まずサラダから、は、お約束。(*´v`*)b #dinner #おひとりさまごはん #日本の外飯は適量で良いな #スポーツ栄養士 #みぃろぐ
2018年8月12日
ちょこっと甘い物が食べたくなったので買ってみた。もっちもちのふぅ〜わふわっ♪ からの、トロトロ〜💗 甘味も程よく、メロン風味で幸せに 😊 #コンビニスイーツ #セブンイレブンスイーツアンバサダー #和洋折衷スイーツ #甘味があまり得意ではない人にもお勧め #プチプラスイーツ #みぃろぐ
2018年8月11日

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